No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần12
- Lượt xem
Mã số BN82
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 183 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 4g8%
- Fat 12g15%
- Carbs 8g2.9%
- Net Carbs 7.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho bông cải xanh với một ít tiêu và muối vào máy xay thực phẩm và xay mịn sau đó cho vào bát
Bước 2
Trộn đều tất cả các nguyên liệu còn lại sau đó nặn thành 12 miếng bánh
Bước 3
Xếp bánh vào khay nướng đã được phết dầu ăn
Bước 4
Đặt vào lò nướng trong 20 phút ở nhiệt độ 190°C (375°F)
Bước 5
Chia ra đĩa và thưởng thức như một món ăn nhẹ
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
